안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 동아제약에서 출시된 터비뉴겔에 대해가격, 사용법, 효과, 부작용을포스팅 해보려고 합니다. 터비뉴겔 성분 터비뉴겔은 테르비나핀을 주성분으로구성되어 있으며 벤질알코올, 에탄올, 정제수,키토산, 락트산, 프로필렌글리콜,히드록시프로필셀룰로오스 등이 함유되어 있습니다.주성분인 테르비나핀 성분은 항진균 작용을 통해 피부에 침투...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 치아씨드에 대해보관방법, 먹는법, 효능, 부작용, 하루권장섭취량을 포스팅 해보려고 합니다. 치아씨드 효능 1) 심혈관 질환 예방오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있는치아씨드는 불포화 지방산의 비율이 높아혈관 건강에 도움을 주고 칼슘, 나트륨, 마그네슘등의 미네랄도 함유되어 있기 때문에혈압 조절 및 심혈관 질환 예방...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 노인성 질환 중 하나인 섬망선망증세에 대해뜻, 원인, 증상, 치료방법을포스팅 해보려고 합니다. 섬망 선망증세 뜻 섬망증세를 선망증세로 오해하는 경우가종종 있지만 정확한 표현은 섬망증세가 맞습니다.섬망은 약물, 술, 신체질환 등으로 인해 뇌 기능이전반적으로 저하된 상태를 뜻하며수면패턴, 움직임, 감정, 행동 등 다양한...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 여름이면 떠오르는 과일인 토마토에 대해효능, 칼로리, 먹는법, 보관법, 부작용을포스팅 해보려고 합니다. 토마토 효능- 칼로리 1) 암 예방토마토에는 라이코펜이라는 성분이함유되어 있는데 이 성분은 강력한 항산화작용으로 암 예방에 효능이 있습니다.2) 뼈 건강칼슘 성분은 뼈를 건강하게 유지시켜 주는중요한 성분인데 토마토...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.아침 공복에 출근을 하다 보니 비타민C와 같은 영양제 섭취가 부담스러워 못 챙겨 먹는 경우가 많았는데요.그래서 공복에 섭취해도 부담이 적고 비타민C과다섭취로 인한 부작용이 적은비타민C가 있을까 찾아보다가리보 리포좀 공법 비타민C를 알게 되었습니다.일반 멀티비타민C의 경우에는소화기관을 통해 위장관에서 흡수되며위 ph- 농도, 음식...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 협심증에 대해전조증상 초기증상, 치료, 검사방법,협심증에 좋은음식을 포스팅 해보려고 합니다. 협심증- 원인 심장 동맥 내부의 협착 또는 경련으로 인해심장 근육에 충분한 혈액과 산소가 공급되지 않을때 발생하며 가슴 통증, 불폄함을 느끼게 되는심혈관 질환을 바로 협심증이라고 합니다.협심증은 동맥경화증이 주요 원인으로동맥...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 천마에 대해효능, 부작용, 야생 천마 먹는법을포스팅 해보려고 합니다. 천마 천마는 난초과에 속하는 다년생 기생식물로식물의 덩이뿌리를 천마라고 부르고식용 및 약용에 이용하고 있다고 합니다.천마의 이름은 하늘에서 떨어진 약초가마비증상(마목)을 치료했다는 이야기를 통해천마라는 이름으로 불려졌다고 합니다. 천마 효능...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 소나무의 잎인 솔잎에 대해효능, 부작용, 먹는법을포스팅 해보려고 합니다. 솔잎 솔잎은 말그대로 소나무의 잎으로 한국, 중국,일본을 원산지로 보고 있습니다.솔잎은 추운 겨울인 12월에서 1월까지가 채취하기가장 좋은 시기로 알려져 있는데 그 이유는이 시기에 채취하는 솔잎이 약효가 뛰어나기 때문이라고 합니다. 솔잎 효...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.최근 부모님이 관절이 많이 안 좋은 것 같다고말씀을 많이 하시던 찰나에 저도무릎 관절 쪽에 불편함이 생겨 관절 건강에도움이 되는 영양제를 찾아보다가닥터로하스 관절명가 MSM&환을 알게 되었습니다. 닥터로하스 관절명가 MSM은1박스에 30포로 구성되어 있으며순도 99% 이상 미국산 MSM 사용하고 있습니다. MSM 이란?인체 조직에...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 타우린에 대해하루 권장량, 효능, 부작용, 복용법을포스팅 해보려고 합니다. 타우린 효능 1) 간 건강타우린은 담즙산의 분비를 촉진 및 간세포의재생과 활성화를 도와주고 간에 쌓여있는중성지방을 분해, 배출을 통해 간 건강에도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.2) 피로 회복체내 혈액순환 및 신진대사 활성화를 통해피로물질의...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 발바닥 손가락 한포진에 대해원인, 증상, 치료 연고, 전염을포스팅 해보려고 합니다. 한포진 한포진은 손과 발의 피부에 작은 물집들이생기는 비염증성 수포성 질환으로손가락 및 발가락에 주로 발생하는 편이지만점차 손등, 발등, 발바닥 까지 수포가점점 퍼지면서 증상이 악화된다고 합니다. 발바닥 손가락 한포진 원인 한포...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 서리태콩에 대해효능, 부작용, 칼로리, 먹는법, 하루 섭취량을포스팅 해보려고 합니다. 서리태콩물 콩 효능 1) 심혈관 질환 예방서리태콩물에는 불포화 지방산이 풍부하게함유되어 있어 LDL콜레스테롤 수치는 낮춰주고HDL 콜레스테롤 수치를 높여 심혈관 질환예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.2) 다이어트서리태 콩물은...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 냉동블루베리에 대해효능, 하루섭취량, 부작용, 세척, 보관방법,칼로리를 포스팅 해보려고 합니다. 냉동블루베리 효능 1) 노화 예방냉동블루베리는 항선화 성분이 풍부하게함유되어 있어 체내의 활성산소 제거를 통해피부 주름 개선 및 노화 예방에도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.2) 눈 건강비타민A, 루테인, 안토시아닌 성...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.점점 날씨가 더워지면서 햇빛이 많이 뜨거워졌는데요 그래서 오늘은 햇빛 알레르기에 대해증상, 검사, 치료 연고 및 완치, 원인을포스팅 해보려고 합니다. 햇빛 알레르기- 햇빛 알러지 햇빛 알레르기는 광과민성으로도 불리며햇빛 노출 후 가려운 붉은 발진이 발생하게 되는질환으로 알려져 있습니다.햇빛 알러지는 주로 햇빛에 노출 된 부...

안녕하세요 건강쉐어 입니다.오늘은 수박에 대해효능, 부작용, 칼로리, 고르는법, 제철시기를포스팅 해보려고 합니다. 수박의 효능(수박씨)- 칼로리 1) 수분 보충전체의 약 90%가 수분으로 구성되어 있는수박은 무더운 여름철 섭취하면수분 보충을 통해 탈수 예방에 도움이 됩니다.2) 다이어트수박은 100g당 약 31kcal로 매우 적은칼로리를 가지고 있으...